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सर्दियों में ब्रूक को गर्म रखता है बिक्रम योग

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25 जनवरी 2014
न्यूयॉर्क|
ऐसा लगता है कि सर्दियों के महीनों में गर्म और स्वस्थ रहने के लिए अभिनेत्री ब्रूक शील्ड्स बिक्रम योग का अभ्यास कर रही हैं। योग गुरू बिक्रम चौधरी द्वारा विकसित बिक्रम योग या हॉट योगा का अभ्यास लगभग 40 डिग्री सेल्सियस के तापामन वाले कमरे में किया जाता है।

वेबसाइट 'डेलीमेल डॉट को डॉट यूके' के मुताबिक, बर्फानी तूफान के बाद इस योग का अभ्यास शरीर को गर्म रखने का सही तरीका है।

बुधवार को बर्फ से ढके न्यूयॉर्क के ठंडे मौसम में 48 वर्षीया ब्रूक को योग कक्षा में जाते हुए देखा गया।

उन्होंने भूरे रंग की जॉगिंग पोशाक पहन रखी थी और उनके पास बैंगनी रंग की चटाई थी।
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