नई दिल्ली, 6 जुलाई
बरसात का मौसम है और ऐसे में चाय की मीठी चुस्कियों का कोई जवाब नहीं है। लेकिन, क्या आप जानते हैं कि चाय की यह चुस्कियां न केवल आपको आनंद ही देती हैं, बल्कि स्वास्थ्य के लिये भी बेहद फायदेमंद हैं। एक ताजा शोध में यह बात पता चली है कि चाय पीना स्वास्थ्य के लिये बेहद फायदेमंद है। शोधकर्ताओं ने पाया है कि दिन में तीन या चार कप चाय पीना सेहत को उतना ही फायदा पहुंचता है, जितना कि बहुत सारा पानी पीने से होता है, यहां तक कि उससे भी ज्यादा।
इस ताजा शोध में उन पुरानी बातों को नकारा गया है, जिनमें यह कहा जाता था कि चाय डिहाईड्रेट कर देती है। इस रिसर्च में पाया गया कि चाय शरीर को न केवल पानी जितनी तरलता पहुंचाता है, बल्कि इसके साथ ही यह दिल की बीमारियों और कैंसर के ईलाज में भी मददगार साबित होता है।
शोधकर्ता कहते हैं
पुराने शोधों के अनुसार पेय और ह्दय संबंधी रोगों के बीच एक संबंध स्थापित हो चुका है। हमें उम्मीद है कि इस नये शोध के बाद चाय के फायदों के बारे में लोगों को बेहतर जानकारी मिलेगी।
इस रिसर्च में बताया गया है कि एक से आठ कप तक चाय पीना दिल को फायदे पहुंचाता हैं साथ ही साथ कई जटिल रोगों से शरीर को बचाते भी हैं। लेकिन, यहां यह बात याद रखने वाली है कि यहां बात कप की जा रही है, आठ दस 'दैत्याकार' मग या गिलास की नहीं।
इंटरव्यू
