शारीरिक तौर पर सक�रिय बच�चे रहते हैं बीमारियों से दूर

3 फरवरी 2012

सिडनी | शारीरिक रूप से सक�रिय बच�चों को मध�मेह �वं हृदय रोग होने की सम�भावना बह�त कम होती है। यह तथ�य �क अध�ययन में सामने आया है। विक�टोरिया �वं मेलबर�न विश�वविद�यालय के ग�लेन मैकनेल �वं मेरी व�लोदेक के नेतृत�व में ह�� अध�ययन में यह तथ�य सामने आया कि व�यायाम करने से मध�मेह �वं हृदय रोगों के प�रति संवदेनशील चूहों की क�षमता में वृद�धि होती है।

अमेरिका की वैज�ञानिक पत�रिका 'फिजियोलॉजी-�ंडोक�राइनोलॉजी �ंड मेटाबोलिज�म' के अन�सार मैकनेल ने कहा, "जन�म के समय छोटे चूहों में अविकसित हृदय �वं अग�न�याशय के कारण आगे बड़ी बीमारियां होने की सम�भावना अधिक होती है। लेकिन हमारा मानना है कि जीवन के श�र�आती समय में व�यायाम के द�वारा इस परिस�थिति से उबरा जा सकता है।"

विश�वविद�यालय के बयान के अन�सार छोटे जन�मे चूहों पर यह परीक�षण किया। इस दौरान जिन चूहों को पांच से छह हफ�तों तक व�यायाम कराया गया था महीने के अंत तक उनके अंगों में मामूली रूप से स�धार देखने को मिला। लेकिन छह महीने बाद उनके अंग स�वस�थ समूह जैसे हो ग�।

�क दूसरे समूह को जिन�हें व�यायाम का अवसर नहीं मिला था उनमें कोई स�धार देखने को नहीं मिला।

मैकनेल ने कहा नौ हफ�ते वाले चूहे को पांच वर�ष के बच�चे के समान माना गया और छह महीने की उम�र के चूहे को स�वस�थ मन�ष�य माना गया।

उन�होंने कहा, "हमारा मानना है कि बच�चों की सक�रियता �वं स�कूल में शारीरिक शिक�षा से उन�हें बीमारियों से बचाया जा सकता है।"